Qu'est-ce que je thème !
Un atelier pour explorer l'amour en restant soi
Est-il vraiment facile d'aimer, d'accueillir l'amour ou d'en parler ?
Qu'il s'agisse de l'amour de soi, d'un parent, d'un ami, ou de notre partenaire, il est essentiel de savoir comment aimer et être aimé tout en restant fidèle à qui nous sommes
Je vous propose ici un petit atelier d'écriture à faire à deux (ou plus !), à votre rythme.
Temps 1 : Comprendre l'amour
Pendant environ vingt minutes, laissez votre plume courir en commençant par la phrase : "Pour moi, l'amour c'est..." .
Il n'y a pas de mauvaises réponses, juste vos idées et vos opinions. Terminez par la question : "Et pour toi, l'amour c'est quoi ?".
Temps 2 : Parler d'amour
Si vous vous sentez courageux, lisez votre texte à voix haute. Pour les plus timides, un échange de lettres pour une lecture silencieuse fonctionne tout aussi bien.
Temps 3 : Accueillir l'amour
Échangez sur vos ressentis, vos visions et vos différences. L'idée est de réfléchir à vos points communs pour apprendre à s'aimer sans chercher à changer l'autre.
Notes importantes pour une pratique douce :
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Accessibilité : Si l'écriture est difficile, utilisez le collage ou le dessin.
Le plus important est l'échange . -
Écoute de soi : Si le sujet devient gênant, n'hésitez pas à vous arrêter.
Faites-le uniquement si vous y prenez du plaisir. - Le plaisir avant tout : Faites-le à votre rythme et avec plaisir, car qu’est-ce que l’amour sans plaisir ?
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